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Parmesan-Butter-Hähnchen mit Kartoffelpüree

Ein köstliches Gericht mit zarten Hähnchenbrustfilets, die in einer Mischung aus Parmesan und Butter mariniert sind, serviert mit cremigem Kartoffelpüree.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 35 Minuten
Gesamtzeit 55 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Calories: 600

Zutaten
  

Hähnchenbrustfilets
  • 4 Stück Hähnchenbrustfilets
  • 100 g Parmesan (gerieben)
  • 100 g Butter (weich)
  • 2 Stück Knoblauchzehen (gehackt)
  • 1 TL Thymian (getrocknet)
  • 1 TL Rosmarin (getrocknet)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 800 g Kartoffeln
  • 100 ml Milch
  • 50 g Butter (für das Püree)
  • Muskatnuss (nach Geschmack)

Kochutensilien

  • Pfanne

Method
 

  1. Hähnchenbrustfilets mit einem Küchentuch trocken tupfen. In einer Schüssel Butter, Parmesan, Knoblauch, Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer vermengen. Gut umrühren und die Hähnchenbrustfilets darin marinieren. Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
  2. Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, etwas Öl oder Butter hinzufügen. Marinierte Hähnchenbrustfilets in die Pfanne legen und 6-8 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
  3. Kartoffeln schälen, in gleich große Stücke schneiden und in leicht gesalzenem Wasser 20 Minuten kochen, bis sie weich sind. Wasser abgießen, kurz ausdampfen lassen, dann Milch und Butter hinzufügen und zu einem cremigen Püree stampfen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
  4. Das Gericht anrichten: Eine Portion Kartoffelpüree auf einen Teller geben, das Hähnchen danebenlegen und nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren. Sofort servieren.

Nährwerte

Calories: 600kcalProtein: 40gSodium: 800mg

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