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Käseüberbackene Steak-Quesadillas

Ein einfaches und köstliches Rezept für Käseüberbackene Steak-Quesadillas mit zartem Rindersteak, frischem Gemüse und geschmolzenem Käse.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Mexikanisch
Calories: 450

Zutaten
  

Zutaten
  • 400 g Rindersteak Wählen Sie ein zartes Stück, das sich gut schneiden lässt.
  • 4 Stück Tortillas Weiche Tortillas sind perfekt, um die Füllung zu umschließen.
  • 200 g geriebener Käse Cheddar oder Gouda sind die besten Optionen.
  • 1 Stück Zwiebel Eine mittelgroße Zwiebel, in Ringe geschnitten.
  • 1 Stück Paprika Eine rote oder grüne Paprika, in Streifen geschnitten.
  • 2 Stück Knoblauchzehen Gehackter Knoblauch verleiht dem Gericht eine würzige Note.
  • 2 EL Olivenöl Zum Anbraten des Gemüses und des Steaks.
  • 1 TL Kreuzkümmel Dieses Gewürz bringt eine warme, erdige Note in die Füllung.
  • 1 TL Paprikapulver Für eine leichte Süße und Farbe.
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer Um die Aromen zu verstärken.
  • nach Geschmack Frische Korianderblätter Zum Garnieren und für einen frischen Geschmack.
  • nach Geschmack Salsa oder Guacamole Diese Beilagen runden das Gericht perfekt ab.

Kochutensilien

  • Pfanne

Method
 

  1. Zutaten vorbereiten: Rindersteak in dünne Streifen schneiden, Zwiebel in Ringe und Paprika in Streifen schneiden, Knoblauch hacken.
  2. Steak anbraten: Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Paprika anbraten, Knoblauch hinzufügen und eine Minute weiterbraten, dann Steak hinzufügen und anbraten.
  3. Quesadillas füllen: Tortilla in die Pfanne legen, Käse und die Steak-Gemüse-Mischung darauf verteilen, mit einer weiteren Tortilla abdecken.
  4. Quesadillas braten: Bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten braten, dann umdrehen und die andere Seite ebenfalls braten.
  5. Käseüberbacken: Quesadillas aus der Pfanne nehmen, in Viertel schneiden und mit Koriander garnieren, mit Salsa oder Guacamole servieren.

Nährwerte

Calories: 450kcalProtein: 25gSodium: 800mg

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